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2006年世界杯6月9日在德國12個城市開打,32支各國勁旅爭取世界之最。

球迷看的是足球;胖子看的是巴西球星羅納度的「做愛減肥論」。

照過來!照過來!減肥中的胖子一定要研究一下。 
根據聯合晚報的報導:四年一度的世界杯足球賽即將登場,身寬體胖的巴西隊3朝元老球星羅納度,又要使出他「做愛快速減肥法」的妙方了!

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春風得意.馬蹄飄香(第1次綜合報告) 



從母親節正式瘦身減肥至今,完成第一階段任務,體重經營養師測量由119.5公斤減為114.8公斤。

今日心情頗好,尤其是減肥成績比5566的許孟哲好,可謂「春風得意.馬蹄飄香」。

我的體適能師Alen增加我的運動量,昨天快走12分鐘,踩腳踏車12分鐘,計消耗95卡(約1/3個漢堡的卡路里)。汗流全身,卻只值1/3個漢堡,可見美食為禍之烈。

運動後看見諸位女教練及會計,我告訴她們「美女永遠是美女,不會變巫婆」。但其實之前幾次運動下來後,滿眼金星,看到的「美女巫婆都一樣」……不過,習慣運動之後,美女巫婆傻傻分不清楚的狀況,減少了,可見減重之後,體質會改善;運動分量加重一倍,也不為其苦,看見美女也清楚多了,不會再把美女看成巫婆。

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今天到市場買菜,肉攤子的老闆娘說:「先生,你瘦了!」

我告訴她這一星期瘦4.5公斤,他真的很好玩,拿了一塊約8台斤的肉告訴我,4.5公斤就是這這麼多!

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今天是母親節也是減肥第一天。選在今天開始,除了因為昨天健診今天馬上開始,不能猶豫外,母親因肺腺癌過世十餘年,每逢母親節對她更是倍加思念,媽媽生前非常掛念我的健康,所以選在今天開始別具意義。

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星期六難得起了個大早到健診中心先來個徹底健康檢查。 在健診過程中,張醫師針對心血管疾病給我建議,總評是黃院長,他把檢查結果一項一項清楚地向我解釋,他認為我一切不良的因子都是肥胖引起的

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減肥乃終身志業,豈可輕易承諾!一天到晚高喊減肥,食言而肥者都是小人,君子不為也。我乃「君子不重則不威」下定決心就要做到,所以沒有確實的決心和承諾。

我多麼渴望這次能成功,又多麼恐懼失敗。

馬克吐溫說:「戒菸有什麼難?我戒了兩百多次。」减肥難嗎?銅板只有正反兩面,而減肥也只有成功和失敗兩個結局,我會是哪個結局呢?

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