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台北榮總的誠品商場辦了個秋季養生的講座,尹大哥是受邀的名單之一。
過了50歲還能減肥成功,而且到現在已經兩年的時間,都沒有復胖的跡象,尹大哥的努力跟決心,連醫界專業人士都忍不住舉起拇指,說聲「讚」!
榮總的演講會場雖然小小的,還是吸引了不少民眾前來聆聽,尤其是當講到「坐斷黃山轎子」那一段,可是笑翻了台下的聽眾。
「減肥」雖然大家都會說,但是要實行成功,還是需要很大的努力與決心。這時候就要記得尹大哥說過的,要懷抱著快樂的心,時時鼓勵自己,找到一個好的起點、好的目標。沮喪的時候,記得走出來聽聽演講也好,看看書也好,給自己信心堅持下去。
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